Orzechy nerkowca Orzechy nerkowca mają miękką konsystencje i lekko słodki smak dzięki czemu stanowią idealny dodatek do wielu dań albo jako zdrową, pyszną przekąskę. Poza walorami smakowymi, orzechy nerkowca, tak jak wszystkie orzechy, są  również źródłem: jedno i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, białka oraz witamin i składników mineralnych. Regularne ich spożycie u osób cierpiących na cukrzycę...